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3ヶ月集中PTで、2ヶ月で10キロ痩せに成功!「この経験は私にとって一生ものの財産です」2017年01月05日中村奈緒子オフィシャルブログ「骨盤矯正×ダイエットトレーニングメソッド」Powered by Ameba･･･いのだろうと思っていました。 少しは運動不足が解消できれば、と軽い気持ちで･･･興味ある方、参加ご希望の方は、腰痛・肩こりに悩む産後ママの為の１･･･- レディースキックボクシングクラス2021年05月20日谷山俊樹オフィシャルブログ「地球一周して五大陸の格闘技ジムで武者修行してきた現役プロ格闘家」Powered by Ameba･･･や股関節を連動して動かすので、肩こりや腰痛などの機能改善、姿勢改善などに･･･善などにも最適です。コロナ禍で運動不足になりがちの方にもオススメです･･･
- 【動画③】1週間のお疲れもジャイロトニック®︎でほぐしましょう✨2024年01月07日小田島夏希オフィシャルブログ「ダンス・ピラティス・ジャイロ日記♪」Powered by Ameba･･･サーの為のヨガ』と言われる事もありますが、ジャイロトニック®︎同様に肩こりや腰痛、膝のお痛みの改善や運動不足解消にも効果的で、しっかりトレーニングしなが･･･
- バックエクステンションマシンの使い方(腰痛防止、ヒップアップ)2023年04月22日【神の7秒間】北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･や介護系の老人施設で全身を軽く動かして運動不足を解消する目的で良く使われてい･･･すから、スタイルが悪くなったり腰痛持ちになったりします。なので、･･･
- 浮き指2022年05月14日岡部まり オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･着かない「浮き指」の子供が増えている。運動不足に伴う足指の筋力低下などが原因･･･どが原因とみられる。放置すれば腰痛や歩行障害につながる恐れも。n･･･
- 明日朝 3/7(火)【リズム有酸素運動·二の腕シェイプトレ】【肩こり·腰痛改善スト】2023年03月06日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･トレーニング』・11:15~『肩こり·腰痛改善ストレッチ』どちらも前後合･･･の方におすすめ』◆Part③『運動不足が気になる高齢者の方におすすめ･･･
- イメージして引き寄せた環境で、次のビジョンに向けた行動!!2018年11月09日しほりオフィシャルブログ「~あいまいなあいのあいま~」Powered by Ameba･･･うに備えていきたいので念願の、建物内ジムに行ける日はほとんど毎日通ってます。運動不足や、腰痛肩こりを治したい!!先月までは、とにかく次のビジョンを叶える･･･
- そう言うのじゃない。2021年01月12日江戸むらさき 磯山オフィシャルブログ『跳べないボールはただのボール ~そして伝説へ~』powered by アメブロ･･･いや、人生初のスポーツジム入会!本当、運動不足なんですよ。茨城だとどうして車･･･大した事無いから運動とかすると腰痛とかも全然違うからスポーツジム･･･
- 保育士さん、助産婦さん^_^2019年05月31日りつこオフィシャルブログ「りつこの明日へのエナジー」Powered by Ameba･･･#ヤムナフットフィットネス #妊活 #腰痛 #肩凝り #膝痛 #側湾症 ･･･#代謝アップ #ダイエット #運動不足解消#ピラティス#ヨガ#信濃町･･･
- 有酸素運動の前にまずコレ調べなきゃダメ!!!2022年07月08日ズボラストレッチオフィシャルブログ「楽して痩せる」Powered by Ameba･･･けて鉄板が張り付いたみたいに硬くなって腰痛酷くなって今はあまり歩けない。･･･どくなっているという事は原因は運動不足ではないと思います。わかります･･･
